Gaya Hidup

Siapa Sangka, Berdebat Bisa Menyehatkan Otak! Ini Alasannya

Siapa Sangka, Berdebat Bisa Menyehatkan Otak! Ini Alasannya
Siapa Sangka, Berdebat Bisa Menyehatkan Otak! Ini Alasannya (dok kumparan)

SURABAYA, PustakaJC.co -Perdebatan sering dianggap sebagai hal yang harus dihindari karena dapat menimbulkan konflik atau dianggap membuang waktu. Namun, tahukah kamu bahwa perdebatan dapat memberikan manfaat positif bagi kesehatan otak?

 

Ketika berdebat, berbagai fungsi otak yang berkaitan dengan berbicara, berpikir, dan mengatur emosi bekerja secara bersamaan, yang dapat merangsang otak untuk berfungsi lebih optimal.

 

Proses perdebatan mendorong kita untuk berpikir lebih kritis dan memerlukan konsentrasi agar bisa memahami konteks dengan baik. Hal ini menjaga otak tetap aktif dan terstimulasi.

 

Meskipun perdebatan kadang bisa memicu ketegangan, dalam jangka panjang, berdebat secara sehat dapat membantu mencegah gangguan kesehatan otak, seperti penurunan daya ingat atau pikun di usia dini.

Baca Juga : Pemprov Jatim Raih Penghargaan Penyokong Pembangunan IKN
Bagikan :