Namun dikutip dari laman hallosehat dalam kondisi tertentu ada beberapa dampak negatif yang perlu Anda waspadai saat mandi malam, antara lain:

1. Memperburuk gejala rematik

Rematik adalah penyakit autoimun yang ditandai dengan gejala seperti sendi yang kaku dan bengkak, terutama pada jari-jari tangan atau kaki.

Jika Anda menderita penyakit ini, disarankan untuk menghindari mandi malam hari karena dapat membuat tubuh Anda kedinginan.

Menurut jurnal Reumatologia Clinica, paparan suhu dingin dapat memperburuk gejala rematik, terutama pada orang yang sudah berusia lanjut.