Gaya Hidup

Ini Cara Cegah Kulit Keriput Sejak Dini

Ini Cara Cegah Kulit Keriput Sejak Dini
Ini Cara Cegah Kulit Keriput Sejak Dini (dok honestdoc)

 

"Oleh karena itu, wajib pakai pelindung seperti tabir surya, ini untuk menghambat dari kerusakan DNA pada kulit ketika terpapar matahari langsung. Terpenting adalah melihat SPF-nya," jelasnya dalam bincang dengan Radio Kesehatan Kemenkes, Rabu (16/10/2024).

 

Sementara itu, dari faktor internalnya, ada banyak faktor yang jadi penyebab. Pertama adalah kurangnya hidrasi dengan minum banyak air putih, stres, kurang tidur, dan gaya hidup yang kurang sehat seperti konsumsi alkohol dan merokok.

 

Selain itu, warna kulit juga mempengaruhi kecepatan penuaan pada kulit. Di Indonesia, punya beragam warna kulit dari yang sangat terang ke sangat gelap.

 

Dokter Flandiana mengatakan, semakin gelap kulit justru bisa lebih aman dari penuaan karena tinggnya melanin yang menjaga kulit tidak cepat rusak ketika terpapar sinar matahari langsung.

Baca Juga : Ini Perbedaan BPJS Mandiri dan BPJS Pemerintah
Bagikan :