SURABAYA, PustakaJC.co - Jet lag jadi masalah yang pasti dihadapi bila melewati penerbangan jauh dan lama. Tahukah kamu, ternyata hal kecil ini bisa membuat mu jet lag parah dan liburan menjadi kacau.
Dilansir dari The Sun, seorang traveler yang sering bepergian jauh membagikan pengalamannya terbang 12 jam dari Denver ke Tokyo. Tak pernah terbesit dalam pikirannya akan mengalami jet leg parah berhari-hari saat liburan ke Jepang.
Monica Humphries, seorang jurnalis mengatakan jika kesalahannya adalah tidak memprioritaskan waktu penerbangan berdasarkan jadwal tidurnya. Sebaliknya, Monica memesan penerbangan sore ke Jepang, mengira dia bisa berbaring dan pergi ke bandara tanpa harus terburu-buru.
Monica berpikir dia akan tidur saja selama di pesawat dan akan mendarat di Jepang pada pukul 3 sore. Dia berencana akan langsung keliling kota pada sore harinya.
