Resep Jus Nanas untuk Menurunkan Kolesterol dan Asam Urat
Berikut adalah resep jus nanas yang dapat membantu menjaga kadar kolesterol dan meredakan asam urat: Resep ini dirangkum dari buku Terapi Jus Buah & Sayur karya Titi Sekarindah dan Hartin Rozaline.
Bahan:
50 gram apel
100 gram nanas
½ gelas es serut
Cara Membuat:
- Masukkan semua bahan ke dalam blender.
- Haluskan hingga merata.
- Sajikan dengan tambahan es serut agar lebih segar.
Jus ini tidak hanya lezat tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan, terutama dalam menjaga kadar kolesterol dan meredakan gejala asam urat. (nov)
Halaman :
