SURABAYA, PustakaJC.co - Mi instan jadi pilihan makanan paling praktis di kala lapar. Mencampurnya dengan nasi membantu perut merasa lebih kenyang.

Tapi, kamu perlu hati-hati. Meski terasa enak, ada bahaya makan mi campur nasi yang bakal menghantui setelahnya.

Kombinasi mi dan nasi sebenarnya bukan hal yang aneh buat orang Indonesia. Mi dianggap sebagai lauk selayaknya tahu dan tempe.

Padahal, mi sendiri sebenarnya merupakan sumber karbohidrat utama layaknya nasi. Mi umumnya terbuat dari tepung gandum atau terigu.