6. Berisiko terkena kanker

Kanker menjadi salah satu penyakit yang diakibatkan karena gaya hidup yang tidak sehat. Salah satunya karena pola makan yang tak seimbang. 

Makan mie instan pakai nasi jadi salah satu pola makan yang tak sehat dan bisa menimbulkan risiko terkena kanker. Agar terhindar dari penyakit tersebut, sebaiknya kurangi konsumsi mie instan dari sekarang. 

Batasi makanan tersebut hanya satu kali atau dua kali dalam satu minggu, bahkan satu kali dalam satu bulan jika memungkinkan. 

7. Malnutrisi

Malnutrisi merupakan suatu kondisi ketika nutrisi pada tubuh seseorang tidak seimbang. Mie sendiri mengandung banyak bahan kimia dan bahan buatan yang tak baik untuk tubuh jika dikonsumsi secara sering dan berlebihan. 

Bisa dibilang, makan mie instan pakai nasi tanpa mengonsumsi makanan lain yang bergizi membuat kamu berisiko mengalami gizi buruk. Serem banget kan?

Nah, daripada kamu makan mie pakai nasi sampai kenyang, lebih baik mengkonsumsi mie dengan cara sehat. Misalnya mencampurkan mie dengan sayur, daging, atau telur agar nutrisi yang didapat lebih seimbang.

Dari rangkuman tersebut bisa disimpulkan kalau makan mie pakai nasi punya segudang bahaya yang bisa mengancam kesehatan tubuh. Jadi gimana, masih berani makan mie pakai nasi? (int)