SURABAYA, PustakaJC.co - Kondisi cuaca yang sedang tidak menentu memicu flu dan batuk. Selain minum obat, masalah ini bisa dibantu dengan konsumsi 5 makanan alami ini.

Flu dan batuk menjadi salah satu penyakit yang mudah menyerang siapa saja. Penyakit ini biasanya disebabkan karena infeksi atau alergi virus, bakteri, atau jamur tertentu.

Selain faktor tersebut, faktor lingkungan, udara, atau cuaca yang kurang baik juga memancing gejala munculnya penyakit batuk pilek. Meskipun batuk pilek terdengar seperti penyakit umum, tetapi seseorang yang mengalaminya pasti tetap merasa kurang nyaman.

Seseorang yang terkena flu batuk mungkin memilih minum obat dan memperbanyak istirahat. Namun, penyakit ini juga bisa diatasi dengan mengonsumsi makanan dan minuman sehat alami.

Berikut 5 makanan alami yang bisa bantu mengatasi masalah flu batuk, seperti dirangkum dari health.com: