SURABAYA, PustakaJC.co - Mi instan merupakan salah satu makanan favorit banyak orang, termasuk di Indonesia. Selain harganya yang terjangkau, rasanya yang lezat dan cara penyajiannya yang praktis membuat mi instan menjadi pilihan makanan cepat saji yang digemari.

Tak jarang, mi instan dikombinasikan dengan nasi untuk menambah rasa kenyang atau dilengkapi dengan kerupuk sebagai pelengkap. Bahkan, di berbagai warung makan, mi instan kini disajikan dengan tambahan berbagai topping seperti kornet, keju, hingga sosis.

Namun, tidak semua makanan bisa dikombinasikan dengan mi instan. Beberapa jenis makanan tertentu justru bisa meningkatkan risiko gangguan kesehatan, seperti hipertensi dan penyakit jantung. Lalu, makanan apa saja yang sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan mi instan?

Mengonsumsi mi instan bersamaan dengan makanan tinggi karbohidrat, lemak, dan natrium berlebihan dapat berdampak negatif bagi kesehatan. Berikut beberapa kombinasi yang sebaiknya dihindari: