Kesimpulan: Bolehkah Anak Mengonsumsi Telur Ikan?

Anak boleh mengonsumsi telur ikan asalkan sudah dimasak dengan benar hingga matang. Metode memasak yang disarankan adalah mengukus atau merebus agar lebih sehat. Telur ikan juga bisa dikombinasikan dengan sayuran dan sumber karbohidrat, seperti nasi, agar memenuhi kebutuhan gizi anak secara optimal.

Jadi, jika ingin memberikan telur ikan kepada si kecil, pastikan untuk memasaknya dengan baik dan memperhatikan potensi alergi, ya! (nov)