Kuliner

Tips Sehat Minum Kopi

Tips Sehat Minum Kopi
dok th

 

Selain itu, penelitian pada 208 ribu partisipan juga menunjukkan wanita yang mengonsumsi 4 cangkir kopi atau lebih per hari memiliki kemungkinan 53% lebih kecil untuk bunuh diri.

 

Minum kopi juga disebut memperpanjang umur. Dalam beberapa studi, terungkap kalau minum kopi bagi pria menurunkan risiko kematian hingga 20%. Sedangkan, bagi wanita dapat menurunkan risiko kematian hingga 26% pada usia 18-24 tahun.

 

Namun dalam mengonsumsi kopi pada pagi hari ada aturannya. Hal terpenting adalah tidak minum kopi dalam kondisi perut kosong. Berikut 5 dampaknya, seperti dikutip dari Food NDTV (7/8):

Baca Juga : Risiko Kesehatan Akibat Konsumsi Makanan Berminyak Berlebihan
Bagikan :