Kondisi tersebut bisa menyebabkan beberapa keluhan seperti rasa mual. Karenanya disarankan untuk tidak minum kopi dalam keadaan perut kosong, sebab makanan dalam tubuh bisa melindungi dinding lambung dari asam kafein.

Porsi minum kopi juga bisa memengaruhi. Jika terlalu banyak mengasup kafein maka potensi mengalami mual akan semakin tinggi. Dikutip dari Mayo Clinic batas minum kopi adalah 3 cangkir sehari.

Efek minum kopi pada tubuh ini telah dibuktikan oleh sebuah penelitian yang diterbitkan di situs Nutrients. Peneliti mengatakan bahwa kadar toleransi kafein berhubungan dengan kondisi genetik seseorang.

"Usia dan berat badan juga bisa mengubah laju metabolisme kafein. Sehingga, bisa saja orang menjadi lebih sensitif pada kafein dan merasakan gejala tertentu," ujar ahli gizi dari Ann Arbor.