Lebih detail, disebutkan bahwa orang yang minum 28 cangkir kopi dalam satu pekan memiliki 21 persen risiko meninggal dunia cepat. Risiko ini lebih besar dialami wanita, alih-alih pria yang berusia di bawah 55 tahun.

2. Terlalu banyak gula

Kopi memiliki rasa yang pahit. Tak sedikit orang yang menambahkan gula agar kopi terasa lebih enak. Tapi hati-hati, kopi yang terlalu banyak gula justru berbahaya.

Menukil laman Eat This Not That, penelitian menunjukkan bahwa konsumsi gula terlalu banyak dapat menyebabkan kematian dini. Gula dapat menyebabkan dehidrasi, yang bisa menjadi gejala gula darah tinggi. Jika dibiarkan, kondisi ini dapat meningkatkan risiko diabetes.