Pengaturan ruangan yang tepat dapat membantu menenangkan pikiran dan mendukung proses introspeksi.

2. Penyambutan dan Pengarahan

Sambut semua yang hadir dengan ramah dan berikan pengantar singkat tentang tujuan acara ini. Berikan arahan tentang bagaimana acara akan berlangsung, termasuk penjelasan tentang setiap aktivitas yang akan dilakukan.

3. Menyiapkan Jurnal

Sebelum acara, bisa meminta kepada setiap orang untuk membawa buku. Selain itu, bisa juga panitia acara yang menyiapkan jurnal atau buku catatan untuk semua orang. Ini akan menjadi alat bagi mereka untuk menulis dan mencatat pemikiran, perasaan, serta rencana mereka.

Berikan panduan singkat tentang bagaimana menggunakan jurnal tersebut selama acara, seperti mencatat pencapaian, tantangan, dan refleksi pribadi.