Melansir dari laman resmi NU Online, M. Ali Zainal Abidin pengajar di Pondok Pesantren Annuriyah Jember pun menyimpulkan bahwa tidur saat puasa benar bernilai ibadah jika memenuhi dua kriteria. Pertama, tidak dimaksudkan untuk bermalas-malasan, tapi untuk lebih bersemangat dalam menjalankan ibadah. Kedua, tidak mencampuri ibadah puasanya dengan melakukan perbuatan maksiat.

Oleh karenanya, tidur itu ibadah saat puasa ketika tujuannya untuk menghindari hal buruk atau demi kelangsungan puasanya, misal jika ia tidak tidur berpotensi menimbulkan keributan, atau ghibah selagi berpuasa. Maka tidur bagi seseorang tersebut lebih baik dan terhitung ibadah.

Contoh lain ketika seseorang merasakan sakit pada tubuhnya dan merasa lebih baik jika tidur sekaligus demi menjaga puasa, maka tidur terhitung sebagai ibadah saat puasa.

Selain dari itu sebaiknya, puasa dihabiskan dengan melakukan hal bermanfaat seperti membaca Al-Qur’an, berdzikir, sedekah, aktivitas yang disunahkan lainnya, bekerja ataupun melakukan aktivitas seperti biasanya. (int)